Spadochroniarstwo – jak zacząć przygodę?

Spadochroniarstwo – jak zacząć przygodę?

Człowiek zaczął marzyć o podboju przestrzeni powietrznej jeszcze na długo przed tym, zanim technika umożliwiła wzbicie się w przestworza. Dziś istnieje wiele możliwości na to, aby móc zdobyć swój własny kawałek nieba, a jednym z nich jest spadochroniarstwo. Co powinieneś wiedzieć o tym niezwykłym sporcie?

Read more
Jak prawidłowo korzystać z sauny?

Jak prawidłowo korzystać z sauny?

Sauny stają się w Polsce coraz bardziej popularne. Funkcjonują w klubach fitness, na siłowniach, w salonach kosmetycznych i SPA. Okazuje się, że regularne pobyty w saunie wpływają nie tylko na naszą duszę, ale również zdrowie. Aby jednak tak się stało, warto wiedzieć, jak korzystać z jej dobrodziejstw odpowiednio. Wizyty w...

Read more
Kiedy stosować koncentrat barszczu czerwonego w kuchni?#

Kiedy stosować koncentrat barszczu czerwonego w kuchni?#

Wielu ludzi uważa, że jedynie naturalne zupy mają swój niepowtarzalny smak i aromat. Jest w tym stwierdzeniu sporo racji zwłaszcza, że… najlepsze obiady zawsze były u naszych rodziców. Dziś jest niestety zupełnie inaczej. Jednak dzięki koncentratom zup, możemy zasmakować przynajmniej w części prawdziwego smaku i aromatu domowego obiadu.

Read more
Brak koncentracji i problemy z pamięcią

Brak koncentracji i problemy z pamięcią

Jak sobie z nimi radzić? Szybkie tempo życia i nowe obowiązki oraz zadania, przed którymi stajemy każdego dnia, nadmiernie obciążają zarówno nasz organizm jak i układ nerwowy. Stres, roztargnienie oraz problemy z „zebraniem myśli” zastępują uczucia harmonii i naturalnego spokoju. Jak w czasach zawrotnego tempa życia, permanentnych nowości oraz zaśmiecania...

Read more
Gdzie szukać grzybów?

Gdzie szukać grzybów?

Każdej wiosny i jesieni, po obfitych deszczach, w las ruszają rzesze grzybiarzy wyposażonych w koszyczki i nożyki. Jedni z nich po kilku godzinach wyłaniają się z lasu z pełnymi grzybów pojemnikami, inni, ci mniej doświadczeni, znajdują po zaledwie kilka sztuk. Skąd grzybiarze wiedzą gdzie szukać grzybów?

Read more
Z longboardem w Parku Śląskim

Z longboardem w Parku Śląskim

Choć mogłoby się wydawać że okolice Katowic nie są specjalnie przyjazne szybkiej jeździe na desce, to jednak miłośnicy longboardów jakoś sobie radzą. Jednym z miejsc, w których można sobie na sporo pozwolić, jest Park Śląski. Jeździmy w grupie Nie warto w tym miejscu filozofować czy Park Śląski jest w Katowicach...

Read more
Chrzan tarty najlepszym lekarstwem podczas przeziębienia

Chrzan tarty najlepszym lekarstwem podczas przeziębienia

W dzisiejszych czasach często zmagamy się z różnego rodzaju przeziębieniami. W takich przypadkach sięgamy po chemiczne środki, aby szybko się wyleczyć. Jednak po pewnym czasie przeziębienie znowu powraca. Czy możemy to w jakiś sposób zmienić?

Read more
Próchnica – przyczyny i leczenie

Próchnica – przyczyny i leczenie

Próchnica określana jest obecnie jako choroba cywilizacyjna – szacuje się, że w Polsce cierpi na nią co drugi Polak. Lekarze stomatolodzy biją na alarm, gdyż choroba ta dotyka również coraz młodsze dzieci! Jakie są przyczyny powstawania próchnicy? Jak z nią walczyć? Oto kilka ważnych informacji!

Read more
Kiedy i dla kogo chirurgia stomatologiczna

Kiedy i dla kogo chirurgia stomatologiczna

We współczesnych klinikach stomatologicznych zakres kompetencji poszczególnych specjalistów bardzo często się uzupełnia. Wszczepianie implantów odbywa się bardzo często przy wsparciu lekarzy chirurgów stomatologów, którzy również korzystają z pomocy periodontologów oraz wspierają leczenie endodontyczne w bardziej skomplikowanych przypadkach, wymagających interwencji chirurgicznej. Do kogo zatem swoje usługi kieruje chirurgia stomatologiczna Kraków, dzięki...

Read more
Jak wybierać akcesoria do jogi

Jak wybierać akcesoria do jogi

Joga staje się coraz popularniejsza nie tylko jako filozofia życiowa, ale również jako forma aktywności fizycznej. Co prawda osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę z jogą, wierzą, do ćwiczenia wystarczy im specjalna mata lub koc, natomiast osoby nieco bardziej zaawansowane podkreślają, że profesjonalne akcesoria do jogi pomagają w wykonywaniu niektórych...

Read more