Dieta wegańska – czy jest bezpieczna dla zdrowia?

Dieta wegańska – czy jest bezpieczna dla zdrowia?

Coraz więcej osób decyduje się na przejście na weganizm. Ten sposób odżywiania się zyskuje z roku na rok na popularności. Czy niejedzenie produktów odzwierzęcych nie jest groźne dla naszego zdrowia i możemy bez obaw zdecydować się na taką dietę?

Read more
Żeń-szeń i jego cenne właściwości

Żeń-szeń i jego cenne właściwości

Żeń- szeń to roślina znana z cennych właściwości leczniczych, pomocnych w zwalczaniu wielu dolegliwości. O jego skuteczności jako pierwsi przekonali się mieszkańcy Dalekiego Wschodu, gdzie pełnił on ważną rolę w medycynie naturalnej. Również dzisiaj żeń-szeń znalazł swoje stałe miejsce w niejednej domowej apteczce. Co warto wiedzieć o tej wyjątkowej roślinie...

Read more
Pokrzywa indyjska – potencjalny lek na otyłość

Pokrzywa indyjska – potencjalny lek na otyłość

Pokrzywa indyjska, nazywana także szałwią indyjską bądź forskoliną to ziele, pochodzące z Dalekiego Wschodu, które od lat jest wykorzystywane w medycynie hinduskiej i ajurwedyjskiej, ale badane także w Ameryce i Europie pod kątem walki z otyłością.

Read more