Cukrzyca typu 2 to złożony problem zdrowotny, którego doświadcza coraz większa liczba osób na całym świecie. Jakie są przyczyny zachorowania na cukrzycę typu 2 i jak ją leczyć? Jak wygląda dieta cukrzycowa?
Co to jest cukrzyca typu 2 i dlaczego powstaje?
Cukrzyca typu 2, nazywana również cukrzycą dorosłych, jest chorobą metaboliczną o charakterze przewlekłym, która wynika z niedostatecznej produkcji insuliny przez organizm lub niewłaściwego jej wykorzystania, czego skutkiem jest podwyższony poziom glukozy we krwi.
Insulina jest hormonem, który reguluje poziom cukru we krwi, umożliwiając komórkom czerpanie energii z glukozy. Kiedy produkcja insuliny jest niewystarczająca lub kiedy organizm nie reaguje na insulinę prawidłowo, poziom cukru we krwi wzrasta, prowadząc do hiperglikemii – podstawowego objawu cukrzycy.
Niekontrolowana cukrzyca typu 2 może prowadzić do poważnych komplikacji, takich jak choroby serca, udar, problemy z nerkami, uszkodzenie wzroku i uszkodzenie nerwów. Dlatego kluczowe jest odpowiednie zarządzanie tą chorobą poprzez zdrową dietę, regularną aktywność fizyczną, monitorowanie poziomu cukru we krwi i stosowanie leków zgodnie z zaleceniami lekarza.
Przyczyny powstawania cukrzycy typu 2:
- uwarunkowania genetyczne;
- otyłość;
- brak aktywności fizycznej;
- niewłaściwe odżywianie;
- palenie tytoniu;
- wysoki poziom stresu
Insulinooporność – stan przedcukrzycowy
Insulinooporność jest stanem, w którym komórki organizmu stają się mniej wrażliwe na insulinę, hormon produkowany przez trzustkę, który pomaga kontrolować poziom cukru we krwi. Gdy komórki stają się insulinooporne, więcej insuliny jest potrzebne do utrzymania prawidłowego poziomu glukozy we krwi. Ostatecznie, trzustka może nie być w stanie sprostać temu wzrostowi zapotrzebowania, co prowadzi do zwiększenia poziomu glukozy we krwi i ewentualnego rozwoju cukrzycy typu 2. Insulinooporność jest często związana z otyłością i innymi chorobami należącymi do tzw. zespołu metabolicznego – jest uważana za stan przedcukrzycowy.
Zastosowanie odpowiedniej interwencji żywieniowej, włączenie regularnych treningów oraz zmiana stylu życia mogą uchronić pacjenta przed zachorowaniem na cukrzycę typu 2.
Konsekwencje nieleczonej cukrzycy typu 2
Niezdiagnozowana i nieleczona cukrzyca typu 2 może prowadzić do poważnych powikłań zagrażających zdrowiu i życiu.
Powikłania towarzyszące cukrzycy typu 2
- Choroby sercowo-naczyniowe – niekontrolowany poziom cukru we krwi może prowadzić do uszkodzenia naczyń krwionośnych, co zwiększa ryzyko wystąpienia chorób sercowych, takich jak zawał serca czy udar mózgu.
- Neuropatia cukrzycowa – przewlekła hiperglikemia może uszkadzać nerwy, co prowadzi do neuropatii cukrzycowej. Może ona objawiać się bólem, mrowieniem, a nawet utratą czucia w kończynach, zwłaszcza w nogach.
- Retinopatia cukrzycowa – nieuregulowana cukrzyca może także prowadzić do uszkodzenia naczyń krwionośnych w oku, co może skutkować retinopatią cukrzycową, a nawet utratą wzroku.
- Nefropatia cukrzycowa – przewlekłe, niekontrolowane stany hiperglikemiczne mogą powodować uszkodzenia nerek, znanego jako nefropatia cukrzycowa. W skrajnych przypadkach może to prowadzić do niewydolności nerek.
- Problemy skórne – cukrzycy mogą towarzyszyć różne problemy skórne, w tym infekcje grzybicze i bakteryjne. Skóra może stać się sucha, swędząca i podatna na powstawanie owrzodzeń, szczególnie na stopach.
- Zespół stopy cukrzycowej – to bardzo poważne powikłanie w cukrzycy, które obejmuje infekcję, owrzodzenie i zniszczenie tkanek głębokich, związane z neuropatią i zmianami naczyniowymi. W skrajnych przypadkach może skutkować amputacją stopy.
Jak wygląda leczenie cukrzycy?
Wizyta u diabetologa, specjalisty w leczeniu cukrzycy, to kluczowy element przywracania zdrowia u pacjenta. Na wstępie lekarz przeprowadzi dokładny wywiad medyczny, zapyta o objawy, styl życia, dietę, poziom aktywności fizycznej oraz historię rodzinną w kontekście cukrzycy i innych chorób.
Podczas konsultacji diabetolog może też przeprowadzić badanie fizykalne, obejrzeć ciało, w tym stopy i oczy. Zostaną również zlecone badania laboratoryjne, takie jak badanie poziomu glukozy we krwi i hemoglobiny glikowanej (HbA1c), które są kluczowymi wskaźnikami kontroli cukrzycy oraz poziom insuliny na czczo.
Również ważnym etapem wizyty jest omówienie planu leczenia i dobranie dawki leku. W niektórych przypadkach konieczne będzie podawanie insuliny.
Oprócz farmakoterapii wskazana będzie zmiana stylu życia, która będzie obejmować zmiany w diecie oraz zwiększenie aktywności fizycznej.
Lekarz może również poruszyć kwestie związane ze zdrowiem psychicznym, ponieważ cukrzyca często ma negatywny wpływ na nastrój i ogólne samopoczucie pacjenta.
Artykuł przygotowany przez eksperta portalu Find my Beauty Expert.
Zapraszamy dodatkowo na naszego bloga, który porusza zagadnienia o tematyce zdrowia i zabiegów medycyny estetycznej.
